Headache Log for Android APK

Tavsif

Bosh og'rig'i jurnali buni amalga oshiradi

tez

va

oson

bosh og'rig'ingizni kuzatish uchun. Har bir bosh og'rig'i bilan siz bosh og'rig'i qanchalik kuchli bo'lganini va qachon sodir bo'lganligini, shuningdek, qanday og'riqlar, og'riqning joylashuvi, potentsial qo'zg'atuvchi omillar, qabul qilingan har qanday dori-darmonlar va ular yengillik berganligini yozib olishingiz mumkin.

Bosh og'rig'ini kuzatishning tez, oddiy va oddiy usuli

Bosh og'rig'i jurnalini yuritish sabablarini topishga, eng samarali davolashga yordam beradi va bosh og'rig'i haqida yaxshiroq umumiy tushuncha beradi. , har qanday potentsial qo'zg'atuvchi omillar, dori-darmonlar va qabul qilingan miqdor Bosh og'rig'i qaydlari shifokorlarga har qanday yuzaga kelishi mumkin bo'lgan muammolarni tashxislashda yordam berish uchun aniq ma'lumot berish uchun ko'rsatilishi mumkin. Bosh og'rig'i qanchalik kuchli ekanligini kuzatib boring. migren, zonklama, zerikarli, o'tkir ko'ngil aynish va boshqalar kabi bosh og'rig'i. Maxsus og'riqlar ham qo'shilishi mumkin, masalan, ibodatxonalar, sinus, peshona va boshqalar kabi bosh og'rig'i joylarini kuzatib boring. Maxsus joylarni ham qoʻshish mumkin. Stress, uyqusizlik, baland tovushlar, quyosh nuri va boshqalar kabi bosh ogʻrigʻining mumkin boʻlgan qoʻzgʻatuvchilarini kuzatib boring. Shaxsiy triggerlar ham qo'shilishi mumkin Dorilar va bosh og'rig'i uchun qabul qilingan miqdorlarni kuzatib boring, masalan, ibuprofen (Advil), asetaminofen (Tylenol), qahva, choy va boshqa har qanday maxsus dorilar Dorilar yoki muolajalar tufayli yuzaga kelgan yengillikni kuzatib boring. Yozuvlarni tez va oson yangilang. bosh ogʻrigʻingizdagi oʻzgarishlarga moslashtiring. Qancha bosh ogʻrigʻi qayd etilgani, oxirgi bosh ogʻrigʻingizdan necha kun oʻtgani, oʻrtacha ogʻriqlar, oʻrtacha davomiylik, eng koʻp uchraydigan ogʻriqlar, joylashuvlar va dori-darmonlar kabi har xil statistik maʼlumotlarni koʻring. qayd etilgan assotsiatsiya, masalan, qancha bosh og'rig'i bosilgan og'riq bilan bog'liq yoki stress tetik sifatida

Yangilash

Google Sheets va Microsoft Excel kabi har qanday elektron jadval oʻqish dasturida koʻrish mumkin boʻlgan yozuvlaringizni elektron jadval sifatida eksport qilishni yoqish uchun Headache Log-ni yangilang. telefonlarni almashtirganda yoki bitta telefonda yangilash reklamalarni olib tashlaydi

Moslashtirish

Vaqtlar AM/PM yoki 24 soat formatida ko'rsatilishini tanlang Bir nechta turli sana formatlaridan tanlang Relyefni kuzatish yoki kuzatmaslikni tanlang Haftaning qaysi kuni haftaning birinchi kuni bo'lishini tanlang Uyda qaysi statistikani ko'rishni xohlayotganingizni tanlang Ekran bosh og'rig'i jurnali bosh og'rig'ini kuzatish, bosh og'rig'ining oldini olish va bosh og'rig'ini to'xtatish uchun foydali bo'lgan samarali bosh og'rig'i kuzatuvchisi bo'lishi mumkin. migren, o'qish yoki boshqa qayd etilgan ma'lumotlar bilan bog'liq bosh og'rig'i soni - Bir nechta xatoliklar tuzatildi Kontent reytingi: Hamma