Mind Booster for Android APK

Tavsif

Mind Booster - bu binaural zarbalar to'plami bo'lib, ular ongingizni istalgan holatga moslashtirishga yordam beradi. Ushbu ilova yordamida siz:

- O'quv mashg'ulotlaringizga musiqa bilan yordam bering.

- Xotirangizni eslab qolish qobiliyatini yaxshilang.

- Diqqatni diqqatni jamlash/fokusli musiqa bilan oshiring.

- Kayfiyatni kuchaytiruvchi alfa musiqa bilan kayfiyatingizni yaxshilang.

- Relaksatsiya musiqasi bilan fikringizni tinchlantiring.

- Istalgan miya holati yordamida ijobiy fikrlashni rivojlantiring.

- Uyqu musiqasi bilan uyquingizga yordam bering.

- Meditatsiya musiqasini tinglang va chakralaringizni oching.

Ushbu "Binaural Beats" ni tinglash orqali siz tabiiy ravishda ongingizni va fikrlaringizning intensivligini o'zgartirishingiz mumkin. Ushbu zarbalar yordamida deyarli istalgan ruhiy holatga erishishingiz mumkin.

Binaural zarbalarning 5 turi mavjud va ular uning asosiy xususiyatlari:

Delta to'lqinlari: uxlash

Teta to'lqinlari: chuqur meditatopm

Alfa to'lqinlari: dam olish

Beta to'lqinlari: konsentratsiya va idrok

Gamma to'lqinlari: aql va xotira

Chastota sozlamalari va texnik bo'limlar haqida tashvishlanishingizga hojat yo'q, chunki biz binaural zarbalarni ularning inson miyasiga ta'siriga qarab tartibga soldik.

Binaural urish fani haqiqatan ham oddiy. Bir quloqdagi bitta tovush chastotasi va qarama-qarshi quloqdagi boshqa tovush chastotasi, o'rta miyada ikki tonli effekt hosil qiladi, bu aslida bir tonna sifatida qabul qilinadi. Bu miyada turli xil natijalarga ega bo'lgan "O'yin-kulgi" ta'sirini keltirib chiqaradi, shu jumladan bo'shashish, tashvishlarni kamaytirish, xotirani eslab qolish, intellektni oshirish (uzoq muddatli) va hokazo.

Mana binaural zarbalar bo'yicha ba'zi rasmiy ilmiy tadqiqotlar:

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5233742/

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5487409/

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6165862/

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4995205/

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29222722

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4428073/

Maxsus eslatma: Yuqori samaradorlikdan bahramand bo'lish uchun binaural zarbalarni tinglayotganda har doim naushnik yoki naushnik taqing.

TSS:

1-savol. Ushbu treklarni tinglash paytida mening pozam qanday bo'lishi kerak?

Javob: Siz shunchaki o'z ishingizni (har qanday ishni) qilishingiz va bir vaqtning o'zida bu zarbalarni tinglashingiz mumkin. Ammo agar siz bir joyda o'tirib, uni "meditatsiya pozasida" tinglasangiz, bu uning samaradorligini oshiradi. Bu barcha musiqalarga tegishli.

2-savol. Bir kunlik muddat chegarasi qancha?

Javob: 10 daqiqa davomida istalgan beatni tinglashingiz mumkin. 10 daqiqa aslida har bir musiqa sinfi uchun etarli. Ammo bo'sh vaqtingiz bo'lsa, bitta zarbani 3 marta uzluksiz tinglashingiz mumkin. 30 daqiqa - umumiy chegara. Har bir zarbani 3 martadan ko'proq, ya'ni 103=30 daqiqadan ko'proq vaqt davomida tinglamaslik kerak.

Q3. Barcha zarbalarni birma-bir eshita olamanmi?

Javob: Agar xohlasangiz, istalgan musiqani tinglaganingizdan keyin 1 soatdan keyin boshqa musiqa tinglashingiz mumkin. Har bir trek orasidagi bo'shliq 1 soat bo'lishi mumkin. Buning sababi, sizning fikringiz har bir zarbani samarali qayta ishlash uchun etarli vaqtga ega bo'lishi kerak.

4-savol. Ushbu treklarni tinglash uchun eng yaxshi vaqt qaysi?

Javob: Istalgan vaqtda! Ushbu treklarni istalgan vaqtda, xohlagan joyda tinglashingiz mumkin. Biroq, haqiqat bo'lganidek, ertalab binaural zarbalarni tinglash uchun eng yaxshi vaqt. Ertalab - bu ilohiy vaqt, shuning uchun siz o'zingiz bilan ruhiy jihatdan ko'proq bog'lanishingiz mumkin.

5-savol. Natijalarni his qilish uchun qancha vaqt ketadi?

Javob: Bu bog'liq! Har bir insonning aqliy tuzilishi har xil. Ammo agar siz har kuni 10 daqiqa davomida biron bir musiqa tinglasangiz (maqsadingizga ko'ra) hech qanday o'tkazib yuborilgan kunsiz, natijani 3-4 haftadan keyin his qilishni boshlashingiz kerak.

6-savol. Men talabaman, qaysi zarba men uchun yaxshiroq?

Javob: O'quv musiqasi maxsus talabalar uchun yaratilgan va agar siz talaba bo'lsangiz, uni tinglashingiz kerak. Ertasi kuni ongingiz yaxshi ishlashi uchun tungi soatlarda ongingizni tinchlantirish uchun dam olish musiqasini tinglashingiz mumkin.

Mind Booster-ni sotib oling va fikr-mulohazalaringizni sharhlar bo'limida bizga bildiring!

Sizga sog'liq va baxtli hayot tilayman.

Rahmat va hurmat bilan,

- Jamoaning o'jar faktlari