| Fayl turi | APK |
|---|---|
| Versiya | 0.2.9 beta |
| Nashriyotchi | Jonathan Sautter |
| Ishlab chiqarilish sanasi | 12-iyl, 2020 |
| Qo'shilgan sana | 12-iyl, 2020 |
| Os talablari | Android |
| Talablar | Requires Android 4.0 and up |
| Jami yuklamalar | 0 |
| Narx | Free |
Tavsif
Ilova hali ham beta-versiyada! Muammo yoki fikr-mulohazangiz bo'lsa: http://mooddiary.helpsite.io/
Alpha-testerga aylaning: https://play.google.com/apps/testing/de.jonathansautter.stimmungstagebuch
Ushbu ilova sizga kundalik hayotda kayfiyatingizni yozib olishning oson va samarali usulini beradi. Ushbu ilova yordamida siz shifokor/psixoterapevt bilan terapiya bilan erishilgan yutuqlarni kuzatishingiz va muhokama qilishingiz mumkin.
Biroq, kundalik faoliyat va kuningizni rejalashtirishga yordam beradi.
Kognitiv xulq-atvorning eng muhim usullaridan biri bu introspeksiya, faoliyatni, fikrlarni va kayfiyatni kuzatish. Bu sizga va sizning terapevtingizga kasalliklaringiz haqida ko'proq ob'ektiv nuqtai nazarga ega bo'lish va kun yoki hafta davomida simptomlarning mumkin bo'lgan sabablari yoki o'zgarishlarini tekshirish imkonini beradi. Siz psixoterapiyaning boshida muammolarning dastlabki rasmini ishlab chiqishingiz va birgalikda xatti-harakatlarni o'zgartirish uchun boshlang'ich nuqtalarni o'ylashingiz mumkin.
Xavotir, vahima yoki depressiyaga uchragan odamlar uchun ideal
Shaxsiy eslatmalar bilan kirishni hech qachon unutmang
O'rnatilgan kalendarni ko'rish va yozuvlaringizni boshqarish
Interfaol diagramma yordamida yozuvlarni tahlil qilish
Eksport yozuvlarini keyingi qayta ishlash uchun, masalan. excel
Parol himoyasi
Reklamasiz bepul!