Self Defense for Android

Self Defense for Android 1.3

Android / Health Fitness and Tutorials / 0 / To'liq ma'lumot
Tavsif

Android uchun o'zini himoya qilish - bu barcha foydalanuvchilarga o'zini o'zi himoya qilishning asosiy usullarini taqdim etadigan ta'lim dasturi. Erkak yoki ayol bo'lishingizdan qat'i nazar, ushbu ilova sizni o'zini himoya qilish usullarini to'liq qamrab oladi. Android uchun Self Defense yordamida siz o'zingizni potentsial hujumchilardan qanday himoya qilishni va har qanday vaziyatda xavfsiz qolishni o'rganishingiz mumkin.

Ilova oʻzini himoya qilish bilan bogʻliq keng koʻlamli mavzularni oʻz ichiga oladi, jumladan, hind tilida oʻzini-oʻzi mudofaa, oʻzini-oʻzi himoya qilish uchun muhim nuqta, oʻz-oʻzini himoya qilish qoʻl nuqtasi, oʻzini-oʻzi mudofaa bosimi nuqtalari, oʻzini himoya qilish uchun chiroq va oʻzini himoya qilish uchun karate. Shuningdek, u erkaklar va ayollar tomonidan qo'llanilishi mumkin bo'lgan ayollarning o'zini o'zi himoya qilish bo'yicha maslahatlari va strategiyalarini o'z ichiga oladi.

O'z-o'zini himoya qilishning eng muhim jihatlaridan biri bu xavfli vaziyatlardan butunlay qochishni bilishdir. Shu sababli ilova foydalanuvchilarga potentsial tahdidlarni xavfli vaziyatlarga tushib qolmasdan oldin tanib olishni o'rgatuvchi Qochish va oldini olish strategiyalarini ham o'z ichiga oladi.

O'z-o'zini himoya qilish texnikasi

Ilova foydalanuvchilarga o'zlarini jismoniy zararlardan himoya qilishga yordam beradigan turli xil o'zini-o'zi himoya qilish usullarini qamrab oladi. Bularga quyidagilar kiradi:

1) O'z-o'zini himoya qilish uchun asosiy karate harakatlari: Bu bo'lim foydalanuvchilarga haqiqiy hayotda ishlatilishi mumkin bo'lgan asosiy karate harakatlarini o'rgatadi.

2) Karate bilan jang qilish texnikasi: Bu bo'limda zarbalar, zarbalar va bloklar kabi karate jangi usullari haqida batafsil ma'lumot berilgan.

3) O'z-o'zini himoya qilish uchun eng yaxshi jang san'atlari: Bu erda siz haqiqiy hayot stsenariylarida samaradorligi bilan mashhur bo'lgan dzyudo yoki Krav Maga kabi jang san'atlarining turli uslublari haqida ma'lumot topasiz.

4) Ayollar cho'qqisiga zarba: Ayollar uchun maxsus mo'ljallangan, kuchli og'riqni keltirib chiqaradigan hujumchining payini nishonga olgan kuchli texnika.

5) Bosim nuqtalari: To'g'ri nishonga olinganda vaqtinchalik falaj yoki ongni yo'qotishga olib kelishi mumkin bo'lgan inson tanasidagi bosim nuqtalari haqida bilib oling.

6) O'z-o'zini himoya qilish uchun chiroq: tajovuzkorga vaqtincha qochib ketish yoki qarshi hujumga vaqt berish orqali tungi hujumlar paytida chiroqdan qanday samarali vosita sifatida foydalanish mumkinligini bilib oling.

7) Qochish va oldini olish strategiyalari: vaziyatdan xabardorlik, xavf belgilarini erta aniqlash, qorong'u xiyobonlardan qochish va h.k.

Ushbu bo'limlarning barchasida tasvirlar bilan birga batafsil ko'rsatmalar mavjud, bu hatto jang san'atlari/o'zini himoya qilish mashqlari haqida oldindan ma'lumotga ega bo'lmagan yangi boshlanuvchilar uchun ham buni osonlashtiradi.

Foydalanuvchi interfeysi:

Foydalanuvchi interfeysi oddiy, ammo intuitiv bo'lib, hatto jang san'atlari/o'zini himoya qilish mashg'ulotlari haqida oldindan ma'lumotga ega bo'lmagan yangi boshlanuvchilar uchun ham osondir. Asosiy menyuda barcha bo'limlar aniq ko'rsatilgan, shuning uchun kerakli narsani topish ko'p kuch talab qilmaydi. Har bir texnikaga hamroh bo'lgan tasvirlar hech qanday chalkashliksiz nima qilish kerakligini tushunishni osonlashtiradi.

Xulosa:

Xulosa qilib aytadigan bo'lsak, agar siz o'z-o'zini himoya qilishning asosiy usullarini o'rgatuvchi ta'lim dasturini izlayotgan bo'lsangiz, "Android uchun o'zini o'zi himoya qilish" dan boshqa narsani qidirmang. O'z-o'zini himoya qilish bilan bog'liq turli mavzularni keng qamrovli yoritish, masalan, oldini olish/oldini olish strategiyalari, bosim nuqtalari va boshqalar tasvirlar bilan birga batafsil ko'rsatmalar bilan uni bugungi kunda mavjud bo'lgan eng yaxshi ilovalardan biriga aylantiradi. Shunday qilib, hozir yuklab oling va o'rganishni boshlang!

To'liq ma'lumot
Nashriyotchi Health Fitness and Tutorials
Nashriyot sayti https://play.google.com/store/apps/developer?id=Health+Fitness+and+Tutorials
Ishlab chiqarilish sanasi 2020-08-12
Qo'shilgan sana 2020-08-12
Turkum Ta'lim dasturlari
Sub toifasi Sog'liqni saqlash va fitness dasturi
Versiya 1.3
Os talablari Android
Talablar Requires Android 4.0 and up
Narx Free
Yuklashlar haftasiga 0
Jami yuklamalar 0

Comments:

Eng mashhur