Screetime Pro 2.0

Screetime Pro: Ultimate ekran vaqtini boshqarish vositasi

Bugungi raqamli asrda biz ko'p vaqtni ekranlar oldida o'tkazamiz. Ish yoki dam olish uchunmi, bizning ko'zlarimiz doimiy ravishda elektron qurilmalar chiqaradigan ko'k nurga ta'sir qiladi. Bu uzoq ekran vaqti sog'ligimiz va unumdorligimizga salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin. Bu yerda Screetime Pro paydo bo‘ladi - ekran vaqtini boshqarish va unumdorlikni oshirishga yordam beruvchi innovatsion dastur.

Screetime Pro - bu foydalanuvchilarga ish yoki o'yin uchun vaqt oralig'ini belgilash imkonini beruvchi va ularga muntazam ravishda qisqa tanaffuslar qilishni eslatuvchi ta'lim dasturi. U foydalanuvchilarga ekrandan foydalanish vaqtini qisqartirish va miyopiyaga (ayniqsa, ofis xodimlari va bolalar) olib kelishi mumkin bo‘lgan ko‘z charchoqlarining oldini olishga yordam berish uchun mo‘ljallangan. Ko'pgina tadqiqotlarga ko'ra, ekranning uzoq soatlarida qisqa tanaffuslar qilish miyopi rivojlanish xavfini sezilarli darajada kamaytirishi mumkin.

Dasturiy ta'minot 20-20 qoida va pomodoro texnikasiga asoslangan bo'lib, har 50-60 daqiqalik ish yoki o'yindan keyin 5-10 daqiqalik tanaffus qilishni taklif qiladi. Ushbu yondashuv samarali ekanligini www.ihasco.co.uk isbotladi, chunki u diqqatni jamlashni va diqqatni jamlashni yaxshilaydi, shu bilan birga ko'z zo'riqishini kamaytiradi.

Screetime Pro nafaqat dam olish vaqti kelganini eslatibgina qolmay, balki haftalik ekrandan foydalanish vaqtini ham kuzatib boradi. Agar siz yetti kundan yetti soatdan oshib ketsangiz, u sizni ekranga haddan tashqari ta'sir qilish bilan bog'liq potentsial xavflar haqida ogohlantiradi.

Screetime Pro-ning o'ziga xos xususiyatlaridan biri interfeysni foydalanuvchining xohishiga ko'ra sozlash qobiliyatidir. Asosiy oyna o'lchamini o'zgartirish mumkin va qulay foydalanish uchun ish stolining istalgan joyiga joylashtirilishi mumkin. Foydalanuvchilar fon oynasi uchun turli rang variantlarini ham tanlashlari mumkin.

Screetime Pro-ni boshqa shunga o'xshash vositalardan ajratib turadigan yana bir ajoyib xususiyat - bu foydalanuvchilarga tanaffus paytida musiqa tinglash imkonini berishdir. Musiqa kayfiyat, stress darajasi va kognitiv ishlashga ijobiy ta'sir ko'rsatishi isbotlangan - bu tanaffus paytida shunchaki eslatmalardan ko'proq narsani xohlaydiganlar uchun ajoyib qo'shimcha bo'ladi.

Lekin bu hammasi emas! Screetime Pro, shuningdek, talabalar, bolalar yoki oddiy rejim kabi turli foydalanuvchilar guruhlariga mos keladigan professional xususiyatlarni taklif etadi, ular har bir guruhga eng yaxshi tarzda xizmat qiladi. Ushbu xususiyatlar pro versiyasida yoqilgan bo'lsa, foydalanuvchilar o'rtacha ekran vaqtlari, ko'proq rang variantlariga ega bo'ladi va o'z ehtiyojlariga moslashtirilgan ogohlantirishlarni oladi.

Xulosa qilib aytganda, Screentime ushbu vositadan foydalanish ko'zlaringizni zararli ko'k nur ta'siridan saqlagan holda sizni yanada samaraliroq qilishiga kafolat beradi. Xo'sh, nima uchun kutish kerak? Ekran vaqtini hozir yuklab oling!