| Versiya | 3.1 |
|---|---|
| Nashriyotchi | Alexey Kuzovkov |
| Ishlab chiqarilish sanasi | 15-okt, 2020 |
| Qo'shilgan sana | 15-okt, 2020 |
| Os talablari | iOS |
| Talablar | Requires iOS 9.0 or later. Compatible with iPhone, iPad, and iPod touch. |
| Jami yuklamalar | 0 |
| Narx | Free |
Tavsif
Zamonaviy dunyodagi eng qimmatli manba - bu vaqt, biz uning uchdan bir qismini uxlash uchun sarflaymiz. Biroq, muntazam ravishda kuniga bir martadan ko'proq uxlash orqali uyg'onish vaqtingizni 22 soatgacha oshirishingiz mumkin. Bunday uyqu polifazik uyqu deb ataladi.
Ushbu ilova sizga turli xil polifazik uyqu jadvallarini tanlash imkonini beradi. Shundan so'ng u sizga qachon uxlash kerakligini eslatib turadi va sizni o'z vaqtida uyg'otadi.
Siz tanlashingiz mumkin bo'lgan uyqu jadvali:
Ikki fazali kechasi 5-7 soat va kunduzi 20 minut (3 variant)
Segmentlangan (2 variant)
Ikki yadroli uyqu (4 ta variant)
Uch fazali (2 variant)
Har bir kishi kechasi 1,5-3,5 soat va kunduzi 20 daqiqa 3 marta (3 variant)
Dymaxion kuniga 4 marta 30 daqiqa (2 variant)
Uberman kuniga 6 marta 20 daqiqa
