Mazmunga o'tish
PF

paceUP! for iOS

Nashriyotchi: UP International AB
iOS Free
Yuklash v1.4.0 0 yuklamalar
Versiya1.4.0
Nashriyotchi UP International AB
Ishlab chiqarilish sanasi3-iyn, 2020
Qo'shilgan sana3-iyn, 2020
Os talablariiOS
TalablarRequires iOS 10.0 or later. Compatible with iPhone, iPad, and iPod touch.
Jami yuklamalar0
NarxFree

Tavsif

paceUP! qiziqarli qilish uchun barcha mashg'ulotlaringizni o'yinga aylantiradi!

Smartfon yoki Garmin qurilmasi orqali GPS yordamida mashg'ulotingizni kuzatib boring, paceUP yig'ing! ball oling va mashg'ulotingiz do'stlaringiz bilan qanday solishtirganini ko'ring.

Treningni o'yinga aylantiring

GPS qurilmangiz orqali yoki qo'lda kirgan mashg'ulotingiz sizga paceUP mukofotini beradi! ball. Tez-tez mashq qilishni targ'ib qilish uchun har bir mashg'ulot uchun tayanch ball olasiz va sarflagan har bir soniya uchun kuch ball olasiz. Ko'ngilochar poygada qatnashish sizga tenglashtirilgan mashg'ulotdan ikki baravar ko'p ball to'playdi.

Asosiy nuqtalar

Tez-tez mashq qilish uchun sizga 30 daqiqadan ortiq har bir mashg'ulot uchun 100 ta asosiy ball beriladi. Kamida 30 daqiqalik o'rtacha intensivlikdagi aerobik faoliyat bir qator sog'liq uchun foyda bilan bog'liq va Amerika yurak assotsiatsiyasi tomonidan tavsiya etiladi.

Harakat nuqtalari

Harakat ballari bajarilgan faoliyat uchun MET jadvallari (Metabolik ekvivalent vazifalar) yordamida energiya sarfi asosida hisoblanadi. Jadvallar sizga ko'p paceUP mukofotini berish uchun mashg'ulot davomida qayd etilgan barcha vaqt va intensivlik o'lchovlarini hisobga oladi! faoliyatdan qat'iy nazar ballar.

Ballarni yig'ish

paceUP yig'ilmoqda! ball sizning mashg'ulotlaringizni do'stlaringiz va paceUPning boshqa a'zolari bilan adolatli va qiziqarli tarzda solishtirish imkonini beradi! Siz tanlagan faoliyat yoki faoliyatdan qat'i nazar, hamjamiyat. Siz yangi darajalarga ko'tarilasiz va ochkolaringiz to'planishi bilan sizga yangi qiyinchiliklar taqdim etiladi.

Peshqadamlar jadvali

Siz to'plagan ballar paceUPdagi o'rningizni aniqlaydi! Peshqadamlar jadvali. Siz barcha paceUP bilan solishtirganda o'z pozitsiyangizni ko'rishni tanlashingiz mumkin! foydalanuvchilar yoki doʻstlar rejimida koʻring va ulangan doʻstlaringiz bilan solishtirganda oʻz pozitsiyangizni koʻring.

Guruhlar

Guruhlar yordamida siz o'zingizning noyob ligangizni osongina yaratishingiz va do'stlaringizni taklif qilishingiz mumkin. Keyin mashg‘ulot do‘stlaringiz guruhi bir-birlarining faoliyatini kuzatishi, o‘z peshqadamlar ro‘yxatidagi o‘rinlar uchun raqobatlasha olishi va faoliyatga sharh berishi va yoqtirishi mumkin.

Oziqlantirish

Siz tasma ko'rinishida yaqinda kiritilgan barcha harakatlarni ko'rishingiz mumkin yoki do'stlaringizning yaqinda qayd etilgan faoliyatini ko'rish uchun do'stlar rejimida ko'rishni tanlashingiz mumkin.

Poyga kalendar

Poyga taqvimida sevimli dam olish poygangizni toping. Siz tadbirlarni taqvimingizga toʻgʻridan-toʻgʻri ilova orqali qoʻshishingiz va poyga tashkilotchilarining bosh sahifasiga havola orqali joyingizni bron qilishingiz mumkin.

Trening kundaligi

Ballar bilan barcha mashg‘ulotlaringiz Mening profilim ostida saqlanadi. Uni bosish orqali sessiyangiz tafsilotlarini ko'rishingiz mumkin. Harakat tafsilotlarida xarita, sana va vaqt, davomiylik, masofa, sur'at va faoliyat turi ko'rsatiladi.

paceUP! Trening va dam olish poygalarini qiziqarli qilish!

O'xshash dasturlar

Muqobillar

Ushbu nashriyotdan ko'proq