| Fayl turi | APK |
|---|---|
| Versiya | 1.0.1 |
| Nashriyotchi | Fantastic apps development |
| Ishlab chiqarilish sanasi | 3-may, 2020 |
| Qo'shilgan sana | 3-may, 2020 |
| Os talablari | Android |
| Talablar | Requires Android 4.0.3 and up |
| Jami yuklamalar | 0 |
| Narx | Free |
Tavsif
Pole raqs qilishni o'rganmoqchimisiz? Pole raqs musobaqasiga tayyorgarlik ko'ryapsizmi?
Boshqa ilovalarni qidirishni to'xtating, agar siz anaerobik mashqlar bilan shug'ullanadigan ayollar uchun kuch-quvvat mashqlarini o'tkazmoqchi bo'lsangiz, bu eng yaxshi Android ilovasi. Albatta, eng yaxshi qutb raqsi, shuningdek, chiroyli fitness kardio mashg'ulotlarini talab qiladi, unga amal qilish juda qiyin!
Bu eng yaxshi fitnes raqslaridan biri va 2020 yildagi eng sevimli aerobik mashqlardan biri, agar siz kuch-quvvat mashqlari yoki asosiy mushaklarni mashq qilishni xohlasangiz. Buni sinab ko'rishingizni tavsiya qilamiz, zumba fitnes yoki aerobika mashqlari (vazn yo'qotish uchun) bilan shug'ullangandan ko'ra qisqa vaqt ichida natijalarni ko'rasiz. Agar siz kuchingizni oshirmoqchi bo'lsangiz va anaerob mashqlarini bajarmoqchi bo'lsangiz, qutb raqsi yaxshi. Kilo yo'qotish uchun boshqa aerobik mashqlar tavsiya etiladi. Barcha superyulduzlar va mashhur odamlar qutbli raqs bo'yicha eng yaxshi o'quv qo'llanmasini o'rganmoqdalar, bu yangi tendentsiya endi tverkingdan yuqori. Twerk qiling va qorin bo'shlig'iga yog'siz erishing, eng yaxshi ABS mashqi.
Buni qanday qilishni bosqichma-bosqich o'rganish uchun qutbli raqs darslarini topasiz. Pole raqs musobaqasi ham kulgili, siz Pole Dance musiqasi bilan mashq qilasiz, eng yaxshi mashq musiqasi motivatsiyasi. Agar siz qutbli raqsni boshlayotgan bo'lsangiz, tashvishlanmang, bizning videolarimiz qutb raqslarini muvaffaqiyatsizlikka uchramaslikka yordam beradi.
Bizning ilovamizda siz quyidagilar haqida videolarni topasiz:
-> Yangi boshlanuvchilar uchun ustun raqsi.
-> Fitness blender kuchini mashq qilish.
-> Jahon qutbli raqs chempionati 2016 video.
-> Tverk qilish uchun lotin qo'shiqlari (reggaeton musiqasi) raqsi bilan karib dengizi beats bilan eng yaxshi Pole Dance ekzotik.
-> Eng yaxshi qutbli raqqosa superyulduz uchun anaerob mashqlari.
-> Qanday qilib pole raqsi bo'yicha qo'llanma.
-> ABS mashqlari va qorin bo'shlig'idagi yog'ni yo'qotish mashqlari yoqimli motivatsion musiqa mashqlari.
-> Pole raqs muvaffaqiyatsiz tugadi.
-> Raqs uchun mashq musiqasi.
Og'irlikni yo'qotish uchun aerobika mashg'ulotlarini unuting va kuch mashqlarini boshlang, mushaklarni to'plang va anaerob mashqlarimizdan zavqlaning. Pole Dance ekzotik - bu uyda qilishingiz mumkin bo'lgan eng qiziqarli fitnes mashg'ulotidir. Zumba raqsi o'tmishda, qutb raqsi bilan ishlashni boshlang, oyoqlaringizni kamaytiring, ABS va qorin yog'ini yo'qotishni boshlang.
Sizga omad tilaymiz va bizning qutbli raqs video darslarimiz sizga yoqadi degan umiddamiz!!!
