| Fayl turi | APK |
|---|---|
| Versiya | SAQ 2 |
| Nashriyotchi | Hicaltech 87 |
| Ishlab chiqarilish sanasi | 27-okt, 2019 |
| Qo'shilgan sana | 27-okt, 2019 |
| Os talablari | Android |
| Talablar | Requires Android 2.3 and up |
| Jami yuklamalar | 0 |
| Narx | Free |
Tavsif
*Ushbu ilovadan birinchi marta foydalanganda, foydalanuvchi ushbu ilova maxsus Android versiyasidan yuqori 6.0 uchun ishlashi uchun smartfon xotirasiga maʼlumotlarni yozishga ruxsat berishi kerak.
SAQ Training - bu 3 ta menyuga bo'lingan tezlik, chaqqonlik va tezkorlik mashqlarini o'z ichiga olgan dastur.
1. ABC (Athletic Base Coordination) Harakat poydevorini qurish uchun mashqlar=10 ta asosiy mashqlarni o'z ichiga oladi
2. Narvonli matkaplar=oyoq tezligini yaxshilash yoki rivojlantirish uchun narvon uskunalari yordamida 23 ta mashqni o'z ichiga oladi.
3. Konusli matkaplar=yo'nalishni o'zgartirish qobiliyatini yaxshilash yoki rivojlantirish uchun konus yordamida 25 ta mashqni o'z ichiga oladi, bu esa chaqqonlik uchun muhim narsadir.
Qanday ishlatish:
- Foydalanuvchi faqat ushbu ilovada mavjud bo'lgan tugmani bosing va har bir menyudagi barcha mashqlarni ko'ring.
- Pastki qismida foydalanuvchi mashq tafsilotlarini birma-bir ko'radi va eskiz yoki mashqlar matnini bosing.
- Foydalanuvchi mashqning tafsilotlarini bosganda, u erda ba'zi menyu bilan mashqlarni bajarish bo'yicha ko'rsatma mavjud.
