| Fayl turi | APK |
|---|---|
| Versiya | 2.6 |
| Nashriyotchi | RIDM |
| Ishlab chiqarilish sanasi | 27-okt, 2019 |
| Qo'shilgan sana | 27-okt, 2019 |
| Os talablari | Android |
| Talablar | Requires Android 4.4 and up |
| Jami yuklamalar | 2 |
| Narx | Free |
Tavsif
RIDMs Body Test yordamida tanangizning yog' va mushaklaringizni vaqt o'tishi bilan kuzatib boring
Google Health, Apple Health va Fitbit’da kuzatilgan faollik ma’lumotlarini (shu jumladan salomatlik ma’lumotlari + vazn) sinxronlashtiring.
Faoliyatni tana tarkibidagi o'zgarishlar bilan solishtiring. RIDM ilovasi yordamida faollik, vazn, mushak/yog 'o'zgarishlarini bir ekranda kuzatib boring.
Qaysi mashg'ulotlar SIZ uchun eng samarali ekanligini bilish uchun mashqlar tartiblarini o'zgartiring
Tana tuzilishining ijobiy natijalarini targ'ib qiluvchi sog'lom turmush tarzi namunasini yarating.
RIDM ilovasidan tanangizni tashkil etuvchi alohida komponentlarning toʻliq taqsimotini olish uchun foydalaning:
- Umumiy tana yog'i (%) va umumiy skelet mushaklari (kg yoki funt)
- Skelet mushaklarining parchalanishi (5 bo'lim): chap yuqori tana, o'ng yuqori tana, chap pastki tana, o'ng pastki tana va qorin
- O'ng va chap, yuqori va pastki tanangiz o'rtasidagi muvozanat
- Tana tarkibi tahlili (tana suvi, oqsil, minerallar, tana yog'i)
- Bazal metabolizm darajasi
- Tana turi va salomatlik haqida xulosa
RIDM ilovasi haqidagi sharhlaringiz uni yaxshilashga yordam beradi. Indiegogo sahifasida bizga har qanday fikr yoki fikringizni bildiring (https://www.indiegogo.com/projects/ridm-health-partner-tracking-body-fat-muscle--3/x/19582386#/comments)
-kalit so'z
Tana yog'i, mushaklar, tana tuzilishi, fitnes
