| Fayl turi | APK |
|---|---|
| Versiya | 1.8 |
| Nashriyotchi | Ryan Novak |
| Ishlab chiqarilish sanasi | 13-okt, 2019 |
| Qo'shilgan sana | 13-okt, 2019 |
| Os talablari | Android |
| Talablar | Requires Android 1.6 and up |
| Jami yuklamalar | 0 |
| Narx | $2.99 |
Tavsif
90 kunlik ekstremal fitnes jurnaliga bo'lgan barcha ehtiyojlaringiz uchun to'liq yordamchi ilova!
Oziqlanish:
Siz tanlagan mashg'ulot bosqichi va ovqatlanish darajasiga ko'ra tuzilgan qulay rang-kodli nazorat ro'yxati bilan oziqlanish miqdorini kuzatib boring. Suv olishni o'z ichiga oladi!
Mashqlar:
Ko'pgina mashg'ulotlar uchun har bir individual mashq uchun takroriy va vaznni va barcha mashg'ulotlar uchun umumiy taraqqiyotni kuzatadi. Shunchaki ma'lum bir kun uchun mashg'ulotni tanlang va barcha mashqlar siz uchun tuzilgan; Og'irliklar va takrorlashlar hatto ushbu mashq uchun eng so'nggi ma'lumotlardan ham to'ldiriladi! Va agar siz noto'g'ri mashqni tanlasangiz, o'chirish uchun uzoq vaqt bosishingiz kifoya!
Jurnal:
Har kuni ovqatlanishingiz va mashg'ulotlaringiz haqida eslatma oling va muvaffaqiyatingizni vizual qayd etish uchun har kunlik jurnalga fotosuratlar qo'shing! Fotosuratlarni istalgan vaqtda o'chirib tashlashingiz mumkin va siz ularni o'zingizga (yoki boshqa birovga) elektron pochta orqali yuborishingiz mumkin!
Tarix taqvimi:
Har qanday kun uchun har qanday ma'lumotlarni ko'rib chiqing va tahrirlang; o'tkazib yuborilgan kunlarni to'ldiring va dasturni allaqachon boshlagan bo'lsangiz, qo'lga tushing. Har qanday mashq uchun taraqqiyot grafiklarini ko'ring va istalgan vaqtda o'zingizga to'liq harakatlar jurnalini elektron pochta orqali yuboring!
Total90 ishlab chiquvchilari Beachbody yoki Product Partners, LLC, P90X yaratuvchilari va boshqa ekstremal fitnes dasturlari bilan hech qanday aloqasi yo'q.
