| Versiya | 3.2 |
|---|---|
| Nashriyotchi | Rodrigo Vives |
| Ishlab chiqarilish sanasi | 1-okt, 2017 |
| Qo'shilgan sana | 1-okt, 2017 |
| Os talablari | iOS |
| Talablar | Compatible with: iPad2Wifi, iPad23G, iPhone4S, iPadThirdGen, iPadThirdGen4G, iPhone5, iPodTouchFifthGen, iPadFourthGen, iPadFourthGen4G, iPadMini, iPadMini4G, iPhone5c, iPhone5s, iPadAir, iPadAirCellular, iPadMiniRetina, iPadMiniRetinaCellular, iPhone6, iPhone6Plus, iPadAir2, iPadAir2Cellular, iPadMini3, iPadMini3Cellular, iPodTouchSixthGen, iPhone6s, iPhone6sPlus, iPadMini4, iPadMini4Cellular, iPadPro, iPadProCellular, iPadPro97, iPadPro97Cellular, iPhoneSE, iPhone7, iPhone7Plus, iPad611, iPad612, iPad71, iPad72, iPad73, iPad74 |
| Jami yuklamalar | 4 |
| Narx | $1.99 |
Tavsif
Tabata Trainer - bu tabata usuliga asoslangan intervalli trening ilovasi. Ilova yangi, tez va samarali mashg'ulot tartibini qidirayotgan har bir kishi uchun juda mos keladi. Standart tabata usuli sakkizta tsikldan iborat bo'lib, unda siz 20 soniya intensiv mashqlarni bajarasiz, keyin 10 soniya dam olasiz. Siz o'zingizga yoqqan har qanday mashqni tanlashingiz mumkin (surish/squats/o'pka). To'rt daqiqadan so'ng ish tugadi. Bonus sifatida Tabata Trainer tabata usulini kengaytirish va bir to'rt daqiqadan ko'proq mashg'ulotni yakunlashni istaganlar uchun to'qqiz xil tartib bilan to'ldirilgan. Barcha tartiblarni xohlagan vaqtda va xohlagan joyda bajarish mumkin. Qimmatbaho uskunalar yoki sport zaliga a'zo bo'lishning hojati yo'q. Sizga kerak bo'lgan narsa - tanangiz va uy atrofida nima topishingiz mumkin. Xususiyatlari: Foydalanish uchun qulay interfeys. To'qqizta mashg'ulot tartibi bilan yuklangan. Cheksiz shaxsiy tartib va mashqlarni yaratish imkoniyati. Tugallangan tartiblarni qayd qilish. Jismoniy mashqlar va dam olish oralig'ini belgilash uchun mashq paytida vizual signallar va ovozli/ovozli fikr-mulohazalar. Iltimos, diqqat qiling: Ilovadan foydalanayotganda musiqa tinglash uchun sevimli musiqa ilovangizni ishga tushiring, musiqangizni tanlang va keyin Tabata Trainer-ga o‘ting va siz borishga tayyorsiz (o‘chirish tugmasi yoqilmaganligiga ishonch hosil qiling). Agar sizda biron bir savol yoki sharhingiz bo'lsa, iltimos, bizga [email protected] elektron pochta manziliga yuboring.
