| Fayl turi | APK |
|---|---|
| Versiya | 3.1.7 |
| Nashriyotchi | Pike13 Inc. |
| Ishlab chiqarilish sanasi | 8-avg, 2020 |
| Qo'shilgan sana | 8-avg, 2020 |
| Os talablari | Android |
| Talablar | Requires Android 5.0 and up |
| Jami yuklamalar | 0 |
| Narx | Free |
Tavsif
Athletic Form - Sietlda (VA) joylashgan sport ko'rsatkichlari va fitnes inshootidir. Biz Bootcamplardan HIITgacha bo'lgan ajoyib darslarni, shuningdek, Yoga va Talaba sportchi dasturlarini taklif qilamiz. Turli xil jamoa va xodimlarni o'z ichiga olgan Athletic Form sizning odatiy sport zalingiz muhiti emas. Biz xalqimiz haqida qayg‘uramiz. Biz aʼzolarimiz va mehmonlarimizga sifatli fitnesni yetkazib berish orqali jamiyatimizga sogʻlom turmush tarzini oʻtkazishga yordam berishga sodiqmiz.
Bizga katta va kichik kompaniyalar, jumladan Google, Microsoft, Amazon, Tesla, LuluLemon, Shvetsiya kasalxonasi, Mercedes, Nordstrom, BMW, Honda va boshqa ko'plab kompaniyalar ishonadilar.
16 000 kvadrat metrlik noyob inshootimiz yuqori darajadagi fitnes mashg'ulotlari, shaxsiy mashg'ulotlar, beysbol qafaslari, tayanchli sakrash bo'yicha ko'rsatmalar, infraqizil issiq yoga studiyasi, yangi kiyinish xonalari va zamonaviy jihozlarni o'z ichiga oladi.
Biz AT&T Kichik biznes texnologiyalari mukofotiga sazovor bo'ldik va g'olib bo'ldik. Sietl Tayms bizning jamiyatga qo'shgan izchil hissamizni e'tirof etdi va "Nima tomosha qilish kerak" bo'limida darslarimizni namoyish etdi.
Athletic Form Robel Woldu tomonidan asos solingan. U professional sport, salomatlik va sog'lomlikka bo'lgan ishtiyoqini oldi va 2013 yilda Sietlda Athletic Formni ishga tushirdi. Funktsional mashg'ulotlarga ijodiy yondashuvi uni sohadagi eng taniqli murabbiylardan biriga aylantirdi. O'z mijozlari uchun ishlab chiqqan dasturlarda barqarorlik va samaradorlikni birlashtirish qobiliyati ularning samaradorligi va muvaffaqiyatini ta'minlaydi. Boshqa aktivlar jarohatlardan himoya qiluvchi funktsional mashqlarni loyihalash va fitnes maqsadlaringizga erishish uchun umumiy motivator va ilhom bo'lish atrofida aylanadi.
Boshqaruvchi hamkor Zak Self 15 yoshidan beri ijodiy sohada. Audio dunyodan boshlab, keyin grafik dizayn va veb-ishlab chiqishga o'tish. U Fortune 50 ro'yxatidagi bir nechta kompaniyalar bilan turli lavozimlarda ishlash sharafiga ega edi. Tashkiliy boshqaruvdan ijodiy yo'nalishgacha; Chakana savdo, sayohat, notijorat, yirik korxona va mustaqil ijodiy shoxobchalarni o'z ichiga olgan bir qator sohalar uning kundalik ish oqimi bo'lgan.
Mavjud darslar: bootcamp, AF uslubi!, getfit laboratoriyasi, HIIT (Yuqori intensivlikdagi intervalli trening), kuch va ohang, talaba sportchi va talaba sportchi PLUS, AF Vinyasa: Vinyasa - bu nafas olish bilan birga keladigan kuchli va kuchli yoga amaliyotidir. Bu harakatga ongli va dinamik nafas olishga qaratilgan. Bu sinf qasddan ketma-ketlikda o'tadi, tanangizni ochadi, mustahkamlaydi va tiklaydi. Ushbu sinfda siz tanangizdan kundalik hayotingizda maqsadli foydalanishga imkon beradigan funktsional kuchni yaratasiz. Ushbu 60 daqiqalik dars davomida siz nafas olish va postural hizalanish asoslariga e'tibor qaratgan holda muvozanat va nazorat bilan ishlaysiz. Bu tezlashtirilgan tezlikda harakatlanadigan musiqaga asoslangan, isitiladigan sinf. Har kim kuchli yoga bilan shug'ullanishi mumkin. Barcha darajalarga xush kelibsiz. *Issiqlik 94-102 daraja, namlik 30-45 foiz o'qituvchiga bog'liq*
AF Yin
Yin Yoga tanaga chuqur ishlaydi. U mushaklarga emas, balki eng chuqur to'qimalarga, ligamentlarga, bo'g'imlarga, suyaklarga va chuqur fastsiya tarmoqlariga qaratilgan. Bu sinf sizni ko'pincha polda ushlab turadi, pozlarni ushlab turganda ozgina kuch yaratish uchun zarur bo'lgan ko'plab rekvizitlardan foydalanadi. Pozlar passiv 3-5 daqiqa davomida ushlab turiladi, bu esa bo'g'inlar va fastsiyani bo'shatish imkonini beradi. Bu sinf Vinyasa amaliyotingizni to'ldiradi va ko'proq moslashuvchanlikka muhtoj bo'lgan joylarni ochadi va bo'shatadi. Bu sham yoritgichli, bir oz isitiladigan sinf, sekin sur'atda ishlaydi. Barcha darajalarga xush kelibsiz. Sportchilar va sportchilar uchun ajoyib! * Issiqlik oralig'i 85-90 daraja *
Vertimax treningi
Vertimax V8 EX Series platformasi modellari vertikal sakrash, tezlashtirish, yuqori tezlik va sportga xos harakatni maqsad qilgan holda uyda yoki jamoada foydalanish uchun elita unumdorligini oshiradi. Bir vaqtning o'zida 5 tagacha sportchi V seriyali qurilmada mashq qilishlari mumkin.
