Mazmunga o'tish
HH

Healthy Hints

Nashriyotchi: CyberFlair
Virusga qarshi tekshirilgan Windows Free
Yuklash v2.1 1.6K yuklamalar
Versiya2.1
Nashriyotchi CyberFlair
Ishlab chiqarilish sanasi31-yan, 2013
Qo'shilgan sana31-yan, 2013
Os talablariWindows XP/2003/Vista/Server 2008/7
TalablarNone
Jami yuklamalar1 568
Yuklashlar haftasiga1
NarxFree

Tavsif

Kompyuterdan ishda yoki uyda foydalanasizmi, vaqtni yo'qotish oson. Sog'liqni saqlash va xavfsizlik bo'yicha umumiy tavsiyalar tez-tez tanaffuslar qilish, ko'z charchoqlari, takroriy taranglik shikastlanishi (RSI), bo'yin va bel og'rig'i kabi sog'liq muammolarini kamaytirishi mumkinligini tavsiya qiladi. Sog'lom maslahatlar sizning kompyuterdan foydalanish davrlaringizni aniqlaydi va tanaffus vaqti kelganda tavsiya qiladi.

Konfiguratsiya sodda, faqat o'zingizning xohlagan tanaffus chastotasi davrini tanlang, masalan, har 55 daqiqada 5 daqiqa dam oling. Sog'lom maslahatlar keyin sizning sozlamalaringizga mos keladigan ish vaqtini va dam olishni qidiradigan klaviatura va sichqonchani faolligini aniqlaydi. Agar belgilangan dam olish vaqti aniqlanmasa, tanaffus qilish to'g'risida davriy eslatmalar paydo bo'ladi. Ushbu eslatmalar har 5 daqiqada paydo bo'ladi, ammo ushbu bildirishnomalarni to'xtatib qo'yish yoki ish vaqtini qayta boshlash imkoniyatini beradi.

Shaxsiy, notijorat maqsadlarda foydalanish uchun bepul nashr.

Tijorat maqsadlarida foydalanish uchun bepul sinov.

O'xshash dasturlar

Muqobillar

Ushbu nashriyotdan ko'proq