| Versiya | 3.0.4 |
|---|---|
| Nashriyotchi | Mindfulness Apps Sweden AB |
| Ishlab chiqarilish sanasi | 29-yan, 2013 |
| Qo'shilgan sana | 29-yan, 2013 |
| Os talablari | iOS |
| Talablar | Compatible with: iphone3gs, iphone4, ipodtouchfourthgen, ipad2wifi, ipad23g, iphone4s, ipadthirdgen, ipadthirdgen4g, iphone5, ipodtouchfifthgen, ipadfourthgen, ipadfourthgen4g, ipadmini, ipadmini4g |
| Jami yuklamalar | 0 |
| Narx | Free |
Tavsif
Potentsial loyihada shaxsiy hisobingiz bo'lmasa, ushbu ilovani yuklab olmang. Shaxsiy hisobingizni yaratish uchun Potensial loyihaga (www.potentialproject.com) murojaat qiling. Ushbu ilova korporativ ongni rivojlantirish bo'yicha trening (CBMT) dasturi bilan shug'ullanadigan har bir kishi uchun qimmatli vosita bo'lish uchun yaratilgan. Shaxsiy jurnalingizga kirish uchun ilovaga kiring, boshqariladigan audio mashqlarni bajaring va boshqalar. Miyangizni aql bilan mashq qiling! Sizning farovonligingiz bilan bir qatorda samaradorlik va diqqatni jamlash qobiliyatini ham oshiring. Stresssiz yoki hissiy jihatdan charchamasdan yaxshi bajaring. Ilovada mavjudligi va diqqatni jamlash qobiliyatini oshirish uchun oddiy, ammo kuchli ong mashqlari mavjud. Shuningdek, kundalik hayotda ko'proq quvonch, qabul qilish, mehribonlik va ochiqlikni rivojlantirish bo'yicha ko'rsatmalar mavjud. Potensial loyiha nevrologiya, aqlni o'rgatish va biznes sohalaridagi yetakchi idoralar bilan birgalikda ongni rivojlantirish bo'yicha trening dasturini ishlab chiqdi. U odamlarga ongni rivojlantirish bo'yicha treningni band va faol ish hayotiga qo'shishga yordam berish uchun maxsus ishlab chiqilgan. Zehni o'rgatish minglab tadqiqot loyihalarida ilmiy jihatdan isbotlangan, bu jismoniy salomatlikni yaxshilash, stressni kamaytirish, g'azab va hissiy muvozanatni yo'qotish, hamdardlik va mehribonlikni oshirish, sub'ektiv baxt va farovonlikning yuqori darajalariga olib keladi. Ijobiy ta'sirlarning bir nechtasini nomlash. Ilova yordamida siz: * Telefoningizda ongni rivojlantirish amaliyotlarini tinglashingiz mumkin. * Kun davomida ongni rivojlantirish mashg'ulotlarini eslab qolishingizga yordam beradigan eslatmalar yarating. * Qilayotgan barcha amaliyotlar jurnalini saqlang. * Sukunat va e'tiborli qo'ng'iroqlar bilan maxsus uzunlikdagi amaliyotlarni yarating.
