Workout Chart for Beginner
| Versiya | 3.0.1.1 |
|---|---|
| Nashriyotchi | Own Fitness Trainer |
| Ishlab chiqarilish sanasi | 9-okt, 2012 |
| Qo'shilgan sana | 9-okt, 2012 |
| Os talablari | Windows 2003, Windows Vista, Windows, Windows 2000, Windows 8, Windows Server 2008, Windows 7, Windows XP |
| Talablar | None |
| Jami yuklamalar | 453 |
| Narx | Free |
Tavsif
O'z Fitness Trenerining professional fitnes shifokori mavjud bo'lib, u yangi boshlanuvchilar uchun rivojlanish jadvali bilan arzon narxlardagi mashqlar jadvalini taqdim etadi va foydalanuvchi bolalar yoki bolalar mashqlari uchun mashg'ulot suhbatini yuklab olishi mumkin. Xo'sh, ayollar uchun mashg'ulotlar haqida gap ketganda, nima muhim? Aksariyat ayollar bodibilding, vazn yo'qotish, energiya darajasini tejamkorlik bilan oshirish bilan birga nozikroq va tonlangan tanaga ega bo'lishga qiziqishadi. O'z fitnes markazi erkaklar, ayollar, bolalar, keksa fuqarolar, homiladorlar, professionallar, bemor va sport o'yinchilari va boshqalar uchun jismoniy tayyorgarlikni baholash jadvali bilan ko'proq kuch va kuchga ega bo'lish uchun isinish jadvalini taqdim etadi. Shaxsiy fitnes onlayn mashqlar dasturi band hayotda harakatlanuvchi tanangizni saqlab qolish uchun to'liq echimni taqdim etadi. Bizning shaxsiy murabbiyimiz erkaklar va ayollar uchun hamyonbop narxlarda mashqlar suhbatini taqdim etadi va maqsadingizga erishish uchun 1 dan 1 gacha ko'rsatmalar beradi. Agar tanangizning fitnesingiz haqida qo'shimcha savollaringiz bo'lsa, istalgan vaqtda mijozlarni qo'llab-quvvatlash elektron pochta identifikatori [email protected] bilan bog'laning. Bizning fitnes shifokorimiz ishbilarmon erkaklar va ayollar uchun eng oddiy usulda vazn yo'qotish uchun eng yaxshi parhez va mashqlar bo'yicha maslahatlar beradi.
Yana muhim xususiyatlar: -
*Bolalar uchun mashqlar jadvali o'z fitnes guruhi mutaxassislari tomonidan ehtiyotkorlik bilan tuzilgan va ular sog'liq, fitnes va ovqatlanish haqida gapiradi.
* Boshlovchilar uchun shaxsiy fitnes jadvali - bu sizning kunlik fitnes hayotingizni o'zgartirish uchun maqsadga yo'naltirilgan uy mashqlari jadvali va mashqlar tartiblari.
*Fitness ekspertlari kuch mashqlari uchun sport zali va uyda mashq qilish foydalanuvchilari uchun 1 yoki 2 haftalik mashg'ulotlar jadvalini beradi.
* Erkaklar uchun mashqlar jadvalini va ayollar uchun mos isinish tartiblarini arzon narxlarda yuklab oling.
