| Versiya | 1.0.1 |
|---|---|
| Nashriyotchi | Surprise Software |
| Ishlab chiqarilish sanasi | 24-avg, 2011 |
| Qo'shilgan sana | 25-avg, 2011 |
| Os talablari | Windows 2003, Windows 2000, Windows Vista, Windows 98, Windows, Windows XP, Windows NT |
| Talablar | None |
| Jami yuklamalar | 120 |
| Narx | $19.95 |
Tavsif
My CalStep - bu qadam va kaloriyalarni kuzatish dasturi bo'lib, u kaloriya miqdori va kunlik qadamlaringizdan xabardor bo'lib, vazn yo'qotish maqsadlaringizga erishishga yordam beradi. Ushbu qadam va kaloriyalarni kuzatish dasturi sizni kaloriyalarni hisoblash va qadam maqsadlaringizga erishishga undaydi va yo'lda muvaffaqiyatingizni kuzatishga yordam beradi. My CalStep sizni kaloriya iste'molingizdan xabardor qilib, qadamlaringizni kuzatib borish orqali sizni kamroq ovqatlanishga va ko'proq mashq qilishga undaydi. Ogohlik - bu kam ovqatlanish va ko'proq mashq qilishning kalitidir va My CalStep sizni o'zingizga javobgar qiladi. Shunchaki har bir oziq-ovqat va kaloriya qiymatini kiriting va My CalStep siz uchun kaloriyalarni kuzatib boradi va kunlik taraqqiyotingizni ko'rsatadi. Siz o'z oldingizga maqsad qo'ying va "chegara" ga yaqinlashayotganingizni kuzatib boring. Mening CalStep ham qadamlaringizni kuzatib boradi. Yurish - bu faollik darajasini oshirishning oson usuli. Faol turmush tarzi uchun yaxshi maqsadli qadamlar miqdori 10 000 ni tashkil qiladi, ammo bu qadam va kaloriya kuzatuvchisi bilan siz maqsadni belgilaysiz, keyin natijalaringizdan rag'batlantirasiz yoki rag'batlantirasiz. Maqsadingiz va kunlik jamlanmalaringizni My CalStep-ga kiritasiz, shundan so‘ng siz qayerda muvaffaqiyat qozonayotganingizni va qachon tezlikni oshirishingiz kerakligini aniq ko‘rishingiz mumkin... yoki cookie-faylni qo‘ying. Siz kaloriyalar va qadamlar uchun o'zingizning shaxsiy maqsadlaringizni belgilaysiz; keyin zavq boshlanadi. Kundalik maqsadlaringizga erishish tuyg'usidan rohatlanasiz. Maqsadingizni bir kun qo'ldan boy bersangiz, ertasi kuni sog'lom ovqatlanish va faol hayot tarzingizni tiklashga undaysiz. Ushbu qadam va kaloriyalarni kuzatish dasturidan foydalanish oson va tushunish oson. Siz oziq-ovqatlarni osongina kiritasiz va bu vazn yo'qotish dasturi kaloriyalarni kuzatishni amalga oshiradi. 21 kunlik bepul sinov versiyasini yuklab oling. My CalStep sizni kilogramm tashlashga va o'zingiz xohlagan sog'lom vaznga qaytishga qanday undashini ko'rish uchun vaqt yetarli. Boshqa vazn yo'qotish dasturlari yoki onlayn dasturlari yiliga yuzlab dollar turadi va My CalStep oylik to'loviga ega emas.
