PE
Yuklash v1
3.4K yuklamalar
| Versiya | 1 |
|---|---|
| Nashriyotchi | Fitness Attitudes |
| Ishlab chiqarilish sanasi | 7-noy, 2008 |
| Qo'shilgan sana | 9-iyl, 2007 |
| Os talablari | Windows 95, Windows Vista, Windows 98, Windows Me, Windows, Windows XP, Windows NT, Windows 2000, Windows 3.x |
| Talablar | Windows 3.x/95/98/Me/NT/2000/XP/Vista |
| Jami yuklamalar | 3 373 |
| Narx | Free |
Tavsif
Pilates mashqlarining asosiy g'oyasi - bu harakatni, samaradorlikni va mushaklarni nazorat qilishni yaxshilash uchun tananing aqliy qobiliyatidan foydalanish, shuning uchun ham ular Pilat mashqlari qandaydir tarzda insonning ruhiy holatini yaxshilaydi, deyishadi. Pilates, shuningdek, sizni to'g'ri turish haqida xabardor qiladi, bajarayotgan mashqlaringiz tufayli u orqa va qorin mushaklarini ham rivojlantiradi va sizning yaxshi holatda bo'lishingizga yordam beradi.
