| Versiya | 1.0.1 |
|---|---|
| Nashriyotchi | Mathijs Mortimer |
| Ishlab chiqarilish sanasi | 31-may, 2020 |
| Qo'shilgan sana | 31-may, 2020 |
| Os talablari | iOS |
| Talablar | Requires iOS 13.0 or later. Compatible with iPhone, iPad, and iPod touch. |
| Jami yuklamalar | 0 |
| Narx | Free |
Tavsif
# Xususiyatlari
- Chidamlilik va mushaklar kuchini mashq qilish uchun turli xil mashqlarni taklif qilish
- Keyingi mashqni tushuntirish uchun audio navbatlar
- Taraqqiyotingizni kuzatish uchun vaqt jadvalingizni tekshiring
- Qorong'i rejimni qo'llab-quvvatlash
Biz doimo fikr-mulohazalarni izlaymiz. Iltimos, [email protected] orqali biz bilan bog'laning yoki twitter @bootrunnerApp orqali biz bilan bog'laning!
# BootRunner nima?
Biz hammamiz u erda bo'lganmiz, siz bir nechta mashg'ulotlardan so'ng borishni to'xtatish uchun sport zaliga yozildingiz. Bu qimmat va ko'p vaqtni oladi. Biz sizning band jadvalingizga mos keladigan muntazam mashg'ulotlar namunasini yaratishga va muvozanatni topishga yordam beramiz.
bootRunner - bu sizning kundalik ishingizga osonlik bilan mos keladigan mashqlarni taklif qiladigan ideal o'qituvchi. Agar sizda bir necha daqiqa vaqtingiz bo'lsa yoki kattaroq qiyinchilikka tayyor bo'lsangiz, istalgan vaqt va joy uchun mashq bor.
# Yugurish va mashqlarni birlashtiring
Yugurish - bu boshingizni tozalash va kardiyo fitnesingizni yaxshilash uchun ajoyib mashq.
Ishda tushlik tanaffus qildingizmi, yakshanba kuni ertalab uyg'ondingizmi va bo'sh vaqtingiz bormi? Yugurish poyafzalini kiyish - mashq qilishning eng qiyin qismi!
Agar bir vaqtning o'zida mushaklar kuchini yaxshilashning yo'li mavjud bo'lsa, ajoyib emasmi?
bootRunner har qanday joyda bajarilishi mumkin bo'lgan turli xil tana vazni mashqlarini taklif qiladi va uni butun tanani mashq qilish uchun ochiq havoda yugurish bilan birlashtira oladi.
# Va boshqalar...
Mashq qilish yo'lning faqat bir qismidir. Meditatsiya mashqlari bilan ongni tozalang, ertalabki tartibni ishlab chiqing, kitob o'qish uchun taymerni o'rnating. bootRunner hammasini taklif qiladi.
Biz sizga vaqt o'tishi bilan aralashadigan muntazam naqshlarni yaratishga yordam beramiz. Yugurish poyafzalingizni kiying, quloqchinlaringizni taqing va ketaylik!
