| Fayl turi | APK |
|---|---|
| Versiya | 1.0 |
| Nashriyotchi | Cool App Developer |
| Ishlab chiqarilish sanasi | 30-iyl, 2020 |
| Qo'shilgan sana | 30-iyl, 2020 |
| Os talablari | Android |
| Talablar | Requires Android 4.4 and up |
| Jami yuklamalar | 0 |
| Narx | Free |
Tavsif
DUSHMANINGIZNI BIL
UV nurlarining uch turi mavjud: UVA, UVB va UVC. Ular to'lqin uzunligiga qarab tasniflanadi. Eng uzun to'lqin uzunligi UVA nurlari va eng qisqa UVC nurlaridir.
UVA to'lqin uzunliklari deyarli zararsizdir. Xavf mavjud emas, lekin juda ahamiyatsiz. Oddiy oynadan o'tayotganda quyosh nuri UVA to'lqin uzunliklarini o'z ichiga oladi. Qisqa UVA to'lqin uzunliklari quyosh/UV nurlanishi uchun ishlatiladigan to'lqinlardir.
Biroq, bronzlashning bu shakli butunlay xavfsiz emas. U hali ham teringizni UV nurlariga ta'sir qiladi va uning qarishini tezlashtiradi. Bundan tashqari, teri saratonining taxminan 50% quyoshda bronzlash orqali olinadi.
UVA, UVB va UVCdan farqli o'laroq, to'g'ridan-to'g'ri DNKga zarar etkazmaydi. Quyosh yonishiga olib kelmaydi, lekin u chuqur kirib borishi mumkin. UVA gidroksil va kislorod radikallari kabi DNKga zarar etkazadigan reaktiv kimyoviy vositachilarni ishlab chiqishi mumkin. UVA nurlari terining kollagen tolalariga zarar etkazadi.
OPTIMIST VA QUVVATLI BO'LISH
Sizning shaxsiy va jamoaviy imkoniyatlaringizga dalda beruvchi, dinamik va muvozanatli yondashuv yoki nuqtai nazarga ega bo'lish sog'lom afzallikdir. Bu nafaqat izlagan narsangizda yaxshi natijalarni beradi, balki yoshlik kuchingizni ham oshiradi.
Optimizm va kuch sizning hissiy hayotingizni kengaytirishda katta rol o'ynaydi. Agar siz yaxshi va yosh bo'lishni istasangiz, o'zingizni yo'q qiladigan pessimizmni ongingizdan olib tashlashingiz va konstruktiv munosabat bilan almashtirishingiz kerak bo'ladi.
Yosh bo'lish, shuningdek, optimistik va baquvvat bo'lishdir va bu bizdan majburan tabassum ko'rsatish va o'zingizga buni qila olasiz deb aytishdan ko'ra ko'proq narsani talab qiladi.
Yosh bo'lish - bu hayotingizni to'liq quvvat bilan yashashdir va biz o'zimizni ushlab turmasdan va sizni oldinga qo'yishdan ko'ra o'zimizni kengaytirsak, biz o'ylaganimizdan ham oshib keta olamiz. Axir, hayotning yorqin tomoniga qarab kim ko'r bo'ldi?
TERINI YOSHLIKNI SAQLASH
Yoshlarning qarishga shoshilayotgani, keksalarning esa yosh qolish uchun hamma narsani qilishi hayotdagi eng ko'zga ko'ringan kinoyalardan biridir. Xo'sh, ikkinchisini behudalikda ayblang yoki, ehtimol, buning uchun minnatdor bo'laylik.
Shunday qilib, bu safar bu behuda imkoniyat bo'ladi, chunki yosh qolish oddiy tartib bo'lib, katta farqni ko'rsatadi. Va bu rejimni kuchaytirish uchun ba'zi mutaxassislar yoshroq ko'rinadigan teri uchun tegishli maslahatlar bilan bo'lishadi.
Yuzni to'g'ri tozalang
Tanlangan joylarda sovun foydalaning
Yuvayotganda namlang
Nemlendirici yaxshi so'rilsin
Quruq yuzni emas, nam yuzni tozalang
Makiyajdan oldin yuzga sovuq suv seping
Mahsulotlarni to'g'ri qo'llang
Quyosh soyangizni siljiting
YOSHGA MUHIM TERNI DAVOLASH
Parhez erkaklar uchun yosh va yaxshi dam olish uchun juda foydali bo'lsa-da, erkaklar buni igna va pichoqni talab qilmaydigan ba'zi teri muolajalari orqali ham qilishlari mumkin.
Erkaklar mikrodermabraziyani sinab ko'rishlari mumkin. Ushbu protsedurada hayratlanarli miqdordagi o'lik teri hujayralarini o'z ichiga olgan teri yuzasi vakuumli assimilyatsiya moslamasi bilan chiqariladi.
Yumshoq kimyoviy kristall formulasi bilan birgalikda mikrodermabraziya yuz rangini jonlantirishga yordam beradi, o'ta nozik ajinlarni kamaytiradi, kosmetik vositalarning ko'proq so'rilishiga yordam beradi va terini yosh qiladi. Ushbu 30 daqiqalik protsedura natijasida teri yanada tekislangan.
O'ZINGIZNI QUROLLASH
Ushbu aybdorlarga qarshi kurashish uchun qila oladigan eng yaxshi narsa bu har kuni quyoshdan himoya qiluvchi krem/quyoshdan himoyalovchi kremlarni surtishdir. SPF (Quyoshdan himoya qiluvchi omil) qanchalik yuqori bo'lsa, shuncha yaxshi bo'ladi. Mutaxassislar kundalik foydalanish uchun kamida SPF 15 bo'lgan quyoshdan himoyalovchi/quyoshdan himoyalovchi kremlarni kiyishni tavsiya qiladi.
Biroq, agar siz plyajda, velosipedda yoki piyoda sayohat qilsangiz, quyoshdan himoya qiluvchi kremingiz kamida SPF 30 ga ega bo'lishi kerak. Bu har kuni 15 qatlamli teriga ega bo'lish yoki quyoshga qattiq ta'sir qilganingizda 30 qatlam teriga ega bo'lish kabi.
HAMAM YOSH BO'LSIN
Yoshingiz ulg'aygan sari, sizning ustuvorliklaringiz qayta yo'naltiriladi. Ilgari, sizda bo'lishi mumkin bo'lgan eng katta muammo bu maktab/ofis yuvish kunida nima kiyishdir. Oldinga boring, to'siq bu 2 yoshli bola.
Yana oldinga qarab, siz ko'zguga qaraysiz va tashvishlanayotgan va muammoli bo'lganlarning barchasi sizning teringizga zarar etkazganini tushunasiz.
