| Versiya | 2.10.0 |
|---|---|
| Nashriyotchi | Next Step Allied Health |
| Ishlab chiqarilish sanasi | 27-okt, 2019 |
| Qo'shilgan sana | 27-okt, 2019 |
| Os talablari | iOS |
| Talablar | Requires iOS 8.0 or later. Compatible with iPhone, iPad, and iPod touch. |
| Jami yuklamalar | 12 |
| Yuklashlar haftasiga | 1 |
| Narx | Free |
Tavsif
Oyoqlarda tezroq o'ylang
O'ZINGIZNI SOAT QILING=Jismoniy mashqlar + kognitiv mashqlar (bir vaqtning o'zida) x SPEED
Agar muvozanatimiz buzilgan bo'lsa, biz kutilmagan yo'nalishda tezkor qadam bilan javob berishimiz kerak. Bu keksalar uchun bo'lgani kabi, sportchilar uchun ham to'g'ri keladi.
Avstraliyalik fizioterapevt tomonidan ishlab chiqilgan va kognitiv fanlar, sport fanlari va tushishning oldini olish sohasidagi eng yaxshi mavjud dalillarga asoslanib, CLOCK YOURSELF psixomotor tezlikni o'rgatish uchun bir vaqtning o'zida kognitiv mashqlar bilan jismoniy mashqlarni taqdim etadi.
O'ZINGIZNI SOATNI SOAT BO'LISH harakatining barcha besh darajasi oyoqlaringiz ostidagi xayoliy soat yuziga asoslangan, shuning uchun sizda 12 ta intuitiv koordinatalar/mos yozuvlar nuqtalari bo'yra yoki datchiklarni ulashga hojat qoldirmasdan qadam qo'yishingiz mumkin.
O'rnatish uchun sizga kerak bo'lgan narsa - taxminan 2 m x 2 m bo'sh joy va ishlaydigan ovozli smartfon yoki planshet.
O'z-o'zini soatlash - bu o'z miyangizni soatlab olishni anglatadi. U sizni har bir faoliyatda o'z potentsialingizni to'liq ro'yobga chiqarishga yo'naltiradi, o'lchash mumkin bo'lgan tarzda kognitiv ishlov berish tezligi va reaktsiya vaqtlari yaxshilanishini sezasiz.
BESH QIYINLIK DARAJASI ORQALI OLISH:
Bronza
Kumush
Oltin
Platina
Kardio
OLTI TILDAN SAVDOLARNI TANLANING
Ingliz
frantsuz
nemis
yapon
mandarin
ispancha
Aqlliroq mashq qiling.
O'zingizni sinab ko'rish uchun tezlikni oshiring.
O'z-o'zini soatlash uchun keyingi bosqichga o'ting.
